こんばんわー。
例の「ジジイ」が毎日ゴジラのように大暴れなので、日々爆笑生活を送っています。
そんな日常の一コマをご紹介しましょう。
——————————————————————
社長が焼肉に新人を連れて行ってくれるという話になったシチュエーションから
——————————————————————
先日、ジジイと話していた時に、俺が
L「社長も、焼肉くらいおごってくれたらいいのにな～」
と言ってしまったことが命取りになりました。
その直後、ジジイが社長に会った際に、
爺「社長、お金持ちなのだから、良い物食わせてくださいよ！」
と言い出しました・・・。
隣にいた、俺も絶句。
周りの社員も絶句。
しかし、社長は気分が良かったのか、
社長「いいよ！部長、店選んでおいて！」
という流れに。
その数日後・・・
食べ歩きを趣味にしている部長がぐるなび等を駆使して、良さそうなお店を見つけ、社長に提案しました。
そして、社長からOKもでたので、焼肉決起会が決まりました。
事件は、前日に起こりました・・・。
俺は母親を迎えに行かないと行けなくなってしまい、キャンセルに。
それを聞いたジジイは、
爺「部長、すいません。自分もキャンセルでお願いします。今、ホームページを見たら、脂がギトギトでとてもとても食えたもんじゃない。俺を殺す気かってくらいです。こんなんじゃ、吐いちゃいますよ。ホルモン焼き屋に毛が生えた程度の店じゃ、行きたくない。店構えも危ない、危険だ」
と言い放ちました。
俺は爆笑を我慢できませんでした。
みんな、苦笑いだったけど、結局、決起集会は中止になりました。
そんなエピソードを持つ、ジジイですが、このレベルの話が毎日のように、いや、毎時間のようにあり、押さえるのが大変です。
そんな猛獣使いに俺は任命されましたが、仕事とともに、このジジイの教育係をしないといけないのは、非常に疲れますね。
仕事が楽なのでまだマシですが・・・。
そんなジジイが教えてくれた、「非常におすすめな健康食品」についての記事となります。
*スポンサード リンク*
健康オタク６０歳爺が教えてくれた本当におすすめな健康食品
俺は就職後、約１年前からなんですが、疲れが酷いときには、寝る前に１錠、会社に行く前の朝食後に2錠、これを飲んでます。
結構、元気になりますよ！
他の食材もいろいろ買っているから、俺自体も健康食品は好きな方ですね。
なので、このまえもあきらくんと話したときも、すぐにわかりましたね。
アミノバイタルは、マラソン等の有酸素運動する人が飲む傾向が高いですね。
かなり効きます。即効性もあるのが最高。
ただ、ゴールドもあるんですよ！
社畜や有酸素運動オタクなら、ゴールドもおすすめ。
まぁ、そんな話でも書きます。
＊あきらくんはアミノバイタルを飲んでます。
女性が水でも飲めるプロティンはおすすめ
ホエイプロテイン エクスプロージョン 【3㎏(約100食分)/カシス味】 大容量 国産
プロティン飲むなら、これはおすすめ。
今まで俺はプロテインの豆乳割で飲んできましたが、これは水でもいいんですよね～。
かなりすっきり飲めます。
プロフにも記載してますが、中学高校と全国大会国体と砲丸投げで出場していて、当時から筋トレマニアだったんですよ。
高2に上がるときに「部活やってたら、ろくな大学いけねえな」と思ったのが理由で部活を辞めましたが、高1でフルスク180Kg、ベンチプレス145Kgだったのを覚えてます。
朝練して、午後練して、飯食って練習してましたけど、今思うのは、「部活って無駄だったな」ということですね。
当時の話も、気が向いたら学生向けに書いてもいいかもしれないですが、「遊び以上に大事な事はない」という事実です。
話を戻しますが、実は俺には愛用のプロテインがありました。
明治 ザバス ウェイトダウン ヨーグルト風味【50食分】 1,050g
これです。
食事制限をすると、やたらと腹が減ります。
そこで、これを食事後、食事前、間食として飲むだけで、飯を食いたい気持ちが激減するおしゃれアイテムなのですが、これで過去に俺は何度も１０KG程度の減量に成功してきました。
今回もこれ使って１０KG位減ってます。
ただ、毎月4000円位かかるので、無職だった俺は安いプロテインに目が行ってしまいました。
グロング プロテイン ホエイプロテイン100 バナナ風味 1kg 国産
しかも、激うま！
豆乳で飲むと、「おやつじゃん！」というレベルで最高でした。
ところが、どっこいしょ。
これ、すぐに腹が減ってしまうのです・・・。
その結果・・・飯も進んでしまい、リバウンドしてしまいました。
すぐに気が付いたので、元のプロテインを買いなおして、今は維持していますが、プロテインには3種類あるので、勉強しておきましょう。
プロテイン3種類区分されるので覚えておこう
ホエイプロテイン：牛乳の上澄みから取れるもので、即効性です。
カゼインプロテイン：チーズ等から取れるもので、遅効性です。
ソイプロテイン：大豆から取れるもので、腹持ちが良く遅効性です。
こんなイメージがあります。
なので、今回、ジジイがおすすめしてきた、「ホエイ」は速攻性なので、沢山食べたあと、無理やり飲んでます。
飯があまり食いたくないときは、俺の愛用の、「ソイ」がおすすめ。
大豆性のは、かなり腹持ちがいいので、飯がいらないレベルですよ。
当然、必要な栄養素は他にもあるので、普段の食事を摂取する必要はあるけど、「白米」はあまり食いたいと思えなくなるのでおすすめです。
お菓子を食べる習慣があるならプロティンバーがおすすめ
アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインチョコ 72本
お菓子を食後や就寝前、仕事中に食ってましたが、それを辞めて、この「プロテインバー」に変更しました。
このジジイに言わせると
爺「このプロテインバーに含まれる、植物性の脂が体質改善してくれる」
とのことで、とりあえず、72本セットを買ってみました。
先週1週間で18本くらい食べましたが、まだ飽きてません。
今回買った上の商品が一番プロテインが含まれているので、おすすめなんですが、実はたくさんあるので、いろいろ買ってみました。
「クノール® たんぱく質がしっかり摂れるスープ」コーンクリーム 15袋入
スープ類はおすすめです。
あまりプロテイン入りはないですね。
Quest Nutrition(クエストニュートリション) プロテインバー バラエティ パック 12 Bars Variety Pack [海外直送品]
味が飽きるというので、これも買ってみました。
上の１５ｇの方が正直、おすすめ。
丸善 プロフィット ささみ ソーセージ 20袋40本入 プロテインバー PROFIT 4種アソート
これは正直、びっくりしました！
セブンやローソンでも売っているのですが、食ってみてソーセージじゃん！！！ってレベルでした。
特に、赤のチリはうまかったので、箱買いしました。
以上、おやつを大量買いしました。
丁度先月は、アマゾンさんよりお小遣いをたくさん頂いたので、GETです。
強炭酸が好きなら、VOXがおすすめ
VOX ヴォックス 強炭酸水 シリカ 500ml×24本
このジジイはドーラン塗ってくるくらいですから、お肌にも敏感です。
なので、毎日、このVOXを持参してきます。
そこで、俺は「なぜ、これなのか」聞いてみました。
爺「これはね、肌に凄くいい。そして、このシリカは今、女性に大人気の商品だ」
この人、どういうわけか、妙な説得力があり、大した根拠もないくせに言い切るんですよね。
なので、俺もだまされて、即買いしました。
その結果・・・
最高ですね！！！！
これ、最高だよ！
強炭酸なのが最高。
びっくりするくらい強炭酸でびりびり来るのですが、それが癖になります。
爺のおすすめは侮れないなと思いながら、毎日飲んでます。
俺は、このVOXは、ロトレコの事務所に間違えて送ってしまったので、ロトレコ業務中に飲んでますが、刺激があるだけに、発送や更新、MIX制作等の息抜きになっていて買ってよかなったなと痛感してます。
あと送料込みで24本1600円ちょっととか、激安でしょ。
コスパも高いと思うので、まずい飯食いに行くなら、1セット買ってもいいんじゃないかな。
健康オタク６０歳爺が教えてくれた本当におすすめな健康食品・まとめ
いつもやらかしまくってるジジイのフォローするのも楽しいけど、仲良くなってしまえば、同僚としてレベルはどうにかやっていけます。
女の子ではないのだけれど、「共通の趣味があると安心する」という世界共通のアレで仲良くなって、会社になじませているわけですが、俺もこの人もきっと、世の中には合わない人なんだろうな、憧れているだけで。
だからか、言いたい放題言って、やりたい放題やって、適当に過ごしながらも、今があるのかもしれません。
俺が痩せたい理由は、「洋服を着たいから」というこれまた不思議な感覚目標なのですが、爺は「体がなまるから」という高齢者ならではの理由でしたね。
俺らの業界は資格さえあれば75歳でも現役並みの給料で働けるし、身体を動かす仕事ではないので、適当にやっていけるような気がします。
過去記事にも何回も書いているけど、自分より、年上の人を見て、「これが俺の数年後か・・・」と思うと絶望しかない中で、この爺は比較的、「希望がある方」かなと思いました。
給料も高いし、趣味のために生きているし、プライドをキープできるだけの知識や資格等もあるし、これまで見てきた中では別格なのかもしれないですね。
ドーランと眉毛の入れ墨は勘弁してほしいけど。
引き続き、こういう爺になりたいなと思えるような人を模索していこうと思います。
というわけでして、明日もイキっていこうぜ！！
ばいびー。
＊このブログは隔日の22時22分前後に更新予定です。
たまにミスりますが、ご容赦下さい。
*出版物*
Various / MFF Dance Vol.5 Ft BRONX S.I.G Extra Edition!!! – MixCD –
＊LOTMAN DJ Schedule*
2020年4月18日（SAT）24時から29時 渋谷Shifty ‘Final Flash’
アナタを寝かせない夜のLotRecordsはこちらから
http://www.lotrecord.com/
*スポンサード リンク*
